von Reto Begni | März 14, 2023
Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Reflexzonenmassage und eine andere, intensiver gefühlte Art, Spannungen zu lösen. Bei ihr werden Körperdecke, Haut, Unterhaut, Faszien und Muskulatur durch mechanische Dehnreize mit Hilfe einer bestimmen Zug- Schiebe &...
von Reto Begni | März 14, 2023
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Methode. Durch sanfte Grifftechniken wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefässen angeregt. Sie ist ein Baustein der Komplexen physikalischen Entstauungstherapie zur Behandlung von Lymyph- und...
von Reto Begni | März 14, 2023
Die Sportmassage hilft in allen Phasen rund um den Wettkampf. Sie erhöhrt die Effektivität des Trainings, lockert die Muskeln und unterstützt bei der Regeneration. Es ist eine Art der Massage, die im Bereich des Sports zur Leistungssteigerung durch die verbesserte...
von Reto Begni | März 14, 2023
In der Triggerpunkt Therapie hat als Ziel die Beseitigung von Schmerzen, die auf sogenannte myofasziale Triggerpunkte zurückgeführt werden. Triggerpunkte sind Verhärtungen in der Muskulatur, die Schmerzen auslösen, die aber oft an anderen Stellen im Körper zu...
von Reto Begni | März 14, 2023
Die Fussreflexzonenmassage ist eine beruhigende Methode und arbeitet mit der im Menschen vorhandenen Regenerationskraft. Bei der FRZ wird über die Massage der Reflexzonen an den Füssen die Durchblutung der jeweiligen Organe verbessert und die Harmonisierung der...
