Melatonin Spray 1 mg

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Beschreibung

Es steuert den menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Während des Tages wird die Melatonin-Ausschüttung vom Gehirn durch den Lichteinfall stark herabgesetzt. Bei Dunkelheit wird das Hormon wieder abgegeben und fördert das Einschlafen.

Zur Verkürzung der Einschlafzeit:
2 Sprühstöße ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen (2 Sprühstöße = 1 mg Melatonin). Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Bei Jetlag: 1 Sprühstoß vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen.

– Schmeckt nach natürlichen und angenehmen Johannisbeeren
– Für einen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus
– Angenehm schneller einschlafen mit 1 mg Melatonin durch einen Sprühkopf
– Spezielle Kombination aus Pflanzenextrakten der Passionsblume und Zitronenmelissenextrakt

Wie viel Melatonin ist gesund?
Warnungen zu Melatonin und seiner Einnahme gibt es derzeit nicht. Allerdings empfehlen die meisten Experten bei der Melatonin-Dosierung die Menge von 5 mg nicht zu überschreiten.

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